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「ビーグレンを使い始めたのに、なんかニキビが改善されない気がする。もしかして順番が違う？」
そう感じているなら、この記事はあなたのためにあります。
結論から言います。**ビーグレンのニキビケアは、使う順番を守ることで初めて本来の力を発揮します。**順番が違うと、成分が肌に浸透する前に次のアイテムに弾かれたり、せっかくの有効成分が無効化されたりします。
この記事では、ビーグレンのニキビケアにおける正しい使用順番を朝・夜別に徹底解説します。各アイテムがニキビにどう働くか、なぜその順番でなければならないのかも含めて、丸ごとお伝えします。最後まで読めば、「何をどの順で使えばいいか」が完全にわかります。
目次
ビーグレンのニキビケアに使うアイテムは何か
まず全体像を把握しましょう。ビーグレンが公式に推奨するニキビケアのセットは、**「7 day Special Set プログラム5」**がベースになっています。
このセットに含まれるアイテムは次の4つです。
- クレイウォッシュ（洗顔料）
- クレイローション（化粧水 / 医薬部外品）
- Cセラム（美容液）
- QuSomeモイスチャーゲルクリーム（保湿クリーム）
これに加えて、ニキビ跡・エイジングケアも同時に行いたい場合に登場するのが**「QuSomeレチノA」**です。
この4〜5アイテムを正しい順番で使うことが、ビーグレンのニキビケアの基本です。
正しい使用順番——朝と夜で異なる
夜のケア（最重要）
夜は肌のターンオーバーが活発になる時間帯。ニキビケアで最も力を入れるべき時間帯です。
① クレイウォッシュで洗顔（メイクをしている日はクレンジング後） ② クレイローションで肌を整える ③ Cセラムをなじませる ④ QuSomeレチノA（使用する場合） ⑤ QuSomeモイスチャーゲルクリームで保湿して完了
朝のケア
朝は外出前の仕上げと保護がメイン。夜よりシンプルです。
① クレイウォッシュで洗顔 ② クレイローションで肌を整える ③ Cセラムをなじませる（日焼け止めを必ず併用すること） ④ QuSomeモイスチャーゲルクリームで保湿して完了
朝はQuSomeレチノAは使いません。レチノール（ビタミンA誘導体）は紫外線に弱い成分のため、日中の使用は避け、夜専用として使うのが原則です。
なぜこの順番でなければならないのか——各アイテムの役割と理由
順番には必ず理由があります。「なんとなくこの順」ではなく、それぞれのアイテムが持つ役割と、肌への浸透の仕組みから決まっています。
① クレイウォッシュ——すべての始まりは「正しく落とすこと」
天然クレイ「モンモリロナイト」の吸着力で、余分な皮脂・古い角質・毛穴の詰まりだけを選んで落とします。ニキビの最大の原因のひとつは毛穴の詰まりです。汚れが残ったまま化粧水を重ねても、成分は肌に届きません。
洗顔は最初の一歩であり、ケア全体の土台です。クレイウォッシュは泡立てずに使うのが絶対ルール。泡立てるとクレイの吸着力が低下します。
② クレイローション——ニキビを「防ぐ」化粧水
クレイローションは、単なる保湿化粧水ではありません。有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を含む医薬部外品で、ニキビの炎症を防ぐ働きを持っています。
洗顔後の肌はバリア機能が一時的に低下しています。このタイミングで、素早くクレイローションを肌になじませることが重要です。肌に水分とうるおいのひと膜をつくり、次に使うCセラムの浸透経路を整える役割も担います。
コットンは使わず、手のひらで優しくなじませましょう。コットンの摩擦がニキビ肌には刺激になることがあります。製品と製品の間は2〜3分の間隔をあけると、成分がしっかり浸透します。
③ Cセラム——攻めのニキビ改善、ピーリングと整肌
Cセラムはビーグレンを代表する美容液のひとつ。主成分はビタミンC（アスコルビン酸）で、ピーリング作用によってターンオーバーを促します。古い角質を定期的に更新することでニキビができにくい肌環境をつくります。
化粧水の後・クリームの前という中間のポジションを守ることが大事です。化粧水で整えた後に使うことで、有効成分が肌の奥まで浸透しやすくなります。
使い始めにCセラムをつけると「温かみを感じる」という声がありますが、これはCセラムに含まれるPG（プロピレングリコール）が皮膚の水分に触れると起こる反応で、肌に合わないサインではありません。公式でも「皆さんが感じること」と明記されており、問題ありません。
朝にCセラムを使う場合は、必ず日焼け止めを重ねてください。ピーリング作用で肌が紫外線を受けやすい状態になることがあります。
④ QuSomeレチノA——夜専用、ニキビ跡・エイジングのダブルケア
レチノール（ビタミンA誘導体）を配合した夜専用美容液です。肌のターンオーバーを促し、ニキビ跡の改善・毛穴の引き締め・ハリのある肌へのアプローチを同時に行います。
夜のケアでCセラムの後、クリームの前に使います。Cセラムを先に使い、レチノAを後から重ねるのが正しい順番です。
紫外線に弱い成分のため、朝のケアには使わないこと。また、使い始めは少量から始め、肌の様子を見ながら慣れさせることが大切です。
⑤ QuSomeモイスチャーゲルクリーム——最後にしっかり封じ込める
スキンケアの締めくくりに使うクリームです。それまでのアイテムで届けた成分を肌に閉じ込め、夜間の乾燥から肌を守ります。
ニキビ肌は乾燥するとさらに皮脂が過剰分泌され、毛穴詰まりを悪化させます。クリームを省かずに使うことがニキビの悪循環を断ち切る上で重要です。
べたつきが気になる場合は、クリームの前のアイテムの浸透を2〜3分待ってから重ねるようにすると解消されます。
複数のプログラムを持っている場合の順番
ビーグレンを続けるうちに「ニキビとシミ跡が両方気になる」「毛穴も同時にケアしたい」となり、複数のアイテムが手元にある人も多いです。その場合の全体的な順番はこうなります。
①メイク落とし → ②クレイウォッシュ（洗顔）→ ③化粧水（クレイローション / QuSomeローション）→ ④マッサージ美容液 → ⑤美容液（Cセラム / QuSomeパワーブライト など）→ ⑥目元美容液（QuSomeアイセラム）→ ⑦ゲルクリーム → ⑧クリーム
美容液が複数ある場合、テクスチャーが軽いものから先に使います。Cセラムはサラッとした液状テクスチャーなので、QuSomeレチノAのようなクリーム系の美容液より先に使うのが基本です。
ただし公式からの基本的な考え方として、**ニキビが出ている時期はあれこれ重ねるより、ニキビケアプログラムのアイテムに絞った方が肌への負担が少なく効果的です。**肌のバリア機能が低下している状態でアイテムを増やしすぎると、皮脂が過剰になり肌荒れを招くこともあります。
まずはビーグレン ニキビケアのお試しトライアルセット
1,490円(税込)送料込み
「使い始めてニキビが増えた」と感じたときの対処法
ビーグレンを使い始めた人から「ニキビが増えた気がする」という声は一定数あります。これにはいくつかの可能性があります。
可能性① 好転反応
使い始めの1〜2週間は、クレイの吸着力により毛穴に詰まっていた皮脂や老廃物が一気に排出され、一時的に吹き出物が増えることがあります。これは好転反応とも呼ばれる一時的な現象です。多くの場合、2週間ほどで落ち着きます。
可能性② 使用量が多すぎる
Cセラムの量が多すぎると、ピーリング効果が強くなりすぎて肌が荒れることがあります。最初は少量から慣らしていくのがおすすめです。
可能性③ 本当に肌に合っていない
どれだけ良い製品でも、すべての肌に100%合うものはありません。2週間以上続けてもニキビが増え続ける、赤みやピリピリ感が止まらないという場合は、使用を中止して皮膚科に相談することを優先してください。ビーグレンには365日の全額返金保証があるので、合わないと感じた場合も金銭的なリスクは最小限です。
肌悩みのタイプ別——どのプログラムを選ぶか
今まさにニキビが出ている・繰り返すニキビに悩んでいる人
**ニキビケア（プログラム5）**一択です。クレイウォッシュ・クレイローション・Cセラム・QuSomeモイスチャーゲルクリームの4アイテムをこの順番で使います。ニキビが落ち着いてから、徐々に他のケアを加えていきましょう。
ニキビは落ち着いたがニキビ跡・色素沈着が気になる人
ニキビケア + QuSomeレチノA（夜）または QuSomeパワーブライトの組み合わせが有効です。順番はCセラムの後、クリームの前に美容液として使います。
ニキビとシミが両方気になる人
まずニキビを優先して肌環境を安定させてから、ホワイトケアを加えるのが公式の推奨です。ニキビがある状態でホワイトケアを重ねても、肌のバリア機能が低下しているため効果を発揮しにくくなります。
よくある疑問に答える
Q. クレイローションとQuSomeローション、どちらを使えばいい？ A. ニキビケアが目的ならクレイローションです。医薬部外品として「ニキビを防ぐ」働きを持つグリチルリチン酸ジカリウムを配合しており、ニキビ肌への安定効果が期待できます。QuSomeローションは保湿・エイジングケアがメインの化粧水です。
Q. 製品と製品の間はどのくらい待てばいいか？ A. 2〜3分が目安です。前のアイテムが浸透してから次を重ねることで、ベタつきが抑えられ、それぞれの成分の効果が最大限に引き出せます。
Q. Cセラムを朝に使ってもいい？ A. 使えます。ただし朝に使う場合は必ず日焼け止めを重ねてください。ビタミンCのピーリング作用により紫外線ダメージを受けやすくなる可能性があります。
Q. スキンケアは手のひらとコットン、どちらで塗るべき？ A. ビーグレン公式は手のひらを推奨しています。コットンは種類によって肌を摩擦で傷めることがあり、ニキビ肌には刺激になる場合があります。手のひらで包むようになじませることで、体温で化粧水が温まり肌になじみやすくなります。
Q. 効果が出るまでどのくらいかかる？ A. 肌のターンオーバーのサイクルは約4〜6週間です。1週間のトライアルセットはあくまで使用感と肌との相性を確認する期間。本格的な変化を感じるには1〜2ヶ月程度の継続が必要です。
まとめ——順番を守ることが、ビーグレンの効果を引き出す最短ルート
ビーグレンのニキビケアにおける正しい使用順番を、改めて整理します。
夜：クレイウォッシュ → クレイローション → Cセラム → QuSomeレチノA（使用する場合）→ QuSomeモイスチャーゲルクリーム
朝：クレイウォッシュ → クレイローション → Cセラム → QuSomeモイスチャーゲルクリーム → 日焼け止め
各アイテムには明確な役割があります。洗顔で土台を整え、化粧水で防御し、美容液で攻め、クリームで守る。この流れを崩すと、それぞれの成分が本来の働きを発揮できなくなります。
また、ニキビが出ている時期はアイテムを増やしすぎず、ニキビケアプログラムのアイテムに集中することが肌を安定させる近道です。肌のバリア機能が回復してきたら、少しずつほかのケアを加えていきましょう。
ビーグレンを試したことがない人は、7日間のトライアルセット（1,490円・税込）から始めることができます。365日の全額返金保証もついているので、肌に合うかどうかを確認してから継続するかを判断できます。